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🔴건강운동관리사🔴/💊운동처방론

[파킨슨] LSVT LOUD 음성 프로그램과 BIG 프로그램

by 둔근해 2025. 5. 10.
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**Lee Silverman Voice Treatment (LSVT)**와 LSVT BIG 프로그램
파킨슨병 환자에게 특화된 신경재활운동 프로그램으로,
각각 **음성(voice)**과 **움직임(movement)**에 초점을 맞추고 있어.

두 프로그램은 다르게 보이지만, 공통된 핵심 원리

**"감각-운동 왜곡(sensory-motor mismatch)"을 바로잡고,
뇌의 **신경가소성(neuroplasticity)을 활용해서 운동 및 음성 기능을 회복시키는 것이야.


✅ 1. LSVT LOUD (Lee Silverman Voice Treatment – 음성 프로그램)

🔹 목적

파킨슨 환자의 작고 약해진 목소리를 크게 만들기 위한 음성 재활 프로그램

🔹 주요 특징

  • **‘Think loud’ (크게 말하자)**라는 전략
  • 하루 1시간, 주 4회, 4주간 집중 트레이닝
  • 고강도, 반복, 점진적 과부하 적용
  • 호흡–후두–조음기관 협응 향상 목표

🔬 왜 파킨슨 환자에게 필요할까?

🔸 병리기전:

  • 파킨슨병은 운동완만증(bradykinesia) 뿐 아니라
    음성도 작아지고 단조로워지는 증상(hypophonia) 발생
  • 환자는 자기 목소리가 정상 크기인 줄 착각
    → 이게 감각-운동 왜곡(sensory miscalibration)

🔸 생리학적 기전:

  • 감각 피드백을 과장된 자극으로 다시 보정
  • 중뇌–뇌간–후두 신경 회로의 흥분성 증가 유도
  • 반복 자극은 **신경가소성(neuroplasticity)**을 자극해
    → 후두 근육 및 조절 회로의 기능 회복 유도
  • https://youtu.be/gNIdxYjGVV8
파킨슨 환자의 음성 운동 치료로 인해 자신감과 활기를 얻을 수 있음!

운동 프로그램 하나로 사람이 이렇게 달라지다니 ㄷㄷㄷㄷㄷ


✅ 2. LSVT BIG 프로그램 (전신 움직임 훈련)

🔹 목적

파킨슨 환자의 **작고 느린 움직임(micrographia, small step gait)**을 크고 빠르게 회복시키기 위한 운동 치료 프로그램

🔹 주요 특징

  • Think BIG” (크게 움직이자)
  • 전신 큰 동작 위주 운동: 팔 뻗기, 발 크게 올리기, 넓은 보폭 걷기 등
  • 고강도, 반복적 훈련 → 일상동작으로 일반화

🔬 왜 파킨슨 환자에게 효과적인가?

🔸 병리기전:

  • 파킨슨 환자는 자신의 움직임이 ‘정상 크기’인 줄 착각
  • 실제로는 동작이 작고 느린데, 뇌는 “이 정도면 괜찮아”라고 오인
    감각입력 ↔ 운동출력 간 mismatch

🔸 생리학적 기전:

  • 대뇌운동피질 – 기저핵 – 전운동피질 경로운동강도 조절 회복
  • 감각 피드백의 과장된 입력(big movement)보정된 운동 계획
  • 반복 동작 → 운동 기억(motor memory) 재구성
  • 보폭(step length), 반응속도, 균형감각 개선

https://youtu.be/pgtGOgVIhqc

이것이 노인 운동지도사...!!

 


🧠 두 프로그램의 공통된 생리학적 원리

요소설명
요소 설명
감각-운동 교정 작아진 음성·동작을 스스로 감지하지 못함 → 과장된 자극으로 다시 재보정
고강도 반복 훈련 신경가소성을 자극하고, 새로운 운동 경로 형성
자기 인식 회복 환자 스스로 자신의 몸과 소리를 다시 인식하도록 훈련
실생활 일반화 목소리·몸의 크기 모두 ‘일상 속에서’ 재적용 가능하게 유도
 

✅ 한 문장 요약 공식

LSVT LOUD와 LSVT BIG는 파킨슨 환자의 감각-운동 왜곡을 바로잡고, 고강도 반복 훈련을 통해 신경가소성을 자극함으로써 작고 느린 움직임과 음성을 회복시키는 맞춤형 중재 프로그램이다.

 

정말 멋진 프로그램이야!!!

 

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