수영 일기 #31 자유수영

오늘 자유수영 킥판 발차기 2바퀴, 사이드킥 1바퀴, 자유형 2바퀴, 배영 유선형 킥 1바퀴, 배영 1바퀴, 평영 계속 연습,,,
그리고 잘 못하시는 할머니 회원님들 다리 좀 봐드리면서 팁더 알랴줌,,,
오늘 수영장 널널하더라,
강습 시간 끝나도 자유수영레인에서 뺑뺭이 돌다가 초급자리 너무 밀리길래 상급 레인 가서 또 하다가 또 밀리길래ㅠㅠ 그냥 깔끔라게 1km만 하고 집으로 감.
오늘 처음으로 왕복 버스 탔는데 너무나 편하더라,,,

이제 자유형은 야매로 사이드턴 넣어서 뱅뱅 할 수 있음.

자유형 24초 하나 찍혔는데 이게 맞는건가???
기록 언제 측정해보노,,,

소녀퇴수
오늘도 즐거워따 ㅎㅎ