아큐네탄 복용일기 1~10일차

나는 야즈를 4년이나 먹고 피부가 엄청 좋아진 케이스고 야즈를 끊고 나니 미친년처럼 여드름이 다시 난 케이스다. 

물론 생리도 주기를 다시 못찾음. 야즈 먹을 때가 가장 행복했지만 살이 찌고.... 유방 종양의 위험성이 자꾸 발현되서 계속해서 먹을 수가 없었다. 그리고 야즈 먹으면 잠이 많아 진다.. 노답...

야즈 끊은지 1년이 다 되어간다. 하지만 그러면 무엇하리, 여드름 쥰내게 올라오는데..

아모톤 이젠 절벽끝에 서있다.

약말곤 답이 없더라.

나는 고안드로겐혈증으로 뇌하수체가 이미 병신이니 겉이 문제가 아니라 속이 문제다..

 

 

6월부터 여드름이 점점 나길래 최대한 ㅠㅠ 방어를 해보았으나 실패로 돌아가고 장난 아니게 많이 나게 됐다.

결국 저항하지 못해 다시 야큐네탄을 복용하기 시작했다.

5일만복용해도 피지가 많이 줄고 이미 나 있던 여드름의 크기가 줄곤 하는데

항상 10일차쯤에 아침에 일어나면 온몸이 저릿저릿하다. (작년에 좀 먹고 올 4월까지 먹었음. 안먹으니까 또 난다.)

원래 전날 수업한 근육통은 잘 못느낀다. 웨이트 한거 아닌 이상 필라테스로 이제는 근육통을 얻기 힘들다.

그래서 몸이 피곤한 것을 잘 못느끼는데 아큐네탄만 먹으면 작은 근육통도 쉽게 느껴지는 것 같다.

아침에 찬물샤워하니까 쫌 괜찮다.

앞으로 10일치 기록노트 백업해서 올릴 것.

 

 

2020.06.28.
#1일차.  미풍해장국을 아침으로 먹고 점심쯤에 아큐네탄 1알 복용 후 낮잠.
도무지 여드름이 잠잠해질 건덕지가 안보여서 먹기로 결정,


2020.06.29.
#2일차. 고기 먹고 한알 섭취.
< 복용 계획 >
15알 미만 남아있고, 우선 하루 1일 복용하고 보통 2주가 지나면 좁쌀 여드름 뽑히는게 잘 보이니 그때까지는 매일 복용하고 다 먹으면 처방 받으러기.
아직큰 변화는 없어요. 예민하거나 그러지도 않음.
똥 잘 싸고있고 멀쩡함.


2020.06.30.
#3일차. 11:06 am아침먹고 (호박전,찐 고구마) 아큐네탄 1알. 
엄청나게 기름이 나거나. 그러진 않고 조금 잠금해진 기분. 세안때 느껴지는바론 그렇다.
눈이 조금 피곤. 아직 건조는 아님.


2020.07.01.
#4일차
7:43 am
아침에 일어나서 세안(이중)했는데 큰것들의 사이즈가 많이 줄어들었다. 확실히 먹고 안먹고 차이가 심하다.
12:35 pm식후땡 1 알
생각보다 피로감은 없고 잠도 잘 잤다. 

2020.07.02.
#5일차 어제 피부가 너무 따가워서 화끈거렸다. 오늘 아침에 일어나서 이중세안할때는 괜찮았다.
피부를 자세히 살펴보면 좀쌀여드름이 진짜 개미굴속 개미마냥 드글거린다.
무리하게 뜯팩을 해서 그런것 같다.
그걸로 다리털이나 뽑아봐야지.. 얼굴엔 안맞는다. 그리고 나는 약을 먹는게 맞다.
식후땡1알

2020.07.03.
#6일차. 아침이중세안을 손으로 했다. 많이좋아졌다. 아직 조금 따가운감이 없지않아 신경은 쓰인다만 약빨이 생각보다 빨리와서 좋다. 진작에 저먹을껄 그랬나보다. 바르는걸로는 한계가 있다. 아몬드라떼 마시면서 1 알!

2020.07.04.
#7일차. 벌써 일주일간 섭취했다. 결과는 많이 좋아짐을 느낀다. 아직까진 심각한 건조함은 발견되지않았고 심각한 심적갈등ㅋㅋ 및 스트레스는 아직 없다. 아침에 이중세안을 했는데 얼굴이 신기한게  가장자리부터 좋아지는게 느껴진다. 광대랑 이마, 턱에는 아직 여드름 남아있음.
아침 팝콘먹고 고구마 먹고 그다음 1일 복용

2020.07.05.
#8일차. 아직까지 극심한 피로나 정신적 우울함은 없다. 
아침공복유산소후 1일섭취. 운동해서 졸리다ㅋㅋ 피부결은 많이 호전되었고 하루하루 좁쌀여드름의 크기는 작아지고있다.

2020.07.06.
#9일차. 많이호전되는중. 어제는 커피를 너무 많이 마셔서 아침에 일어나는게 조금버거웠다. 약 때문은 아닌것같다. 그래도 아직은 유분기가 많은편이다. 좁쌀싸이즈는 계속 줄고있는것 같다.

2020.07.07.
 #10일차. 점점 피곤함이 누적되고있다.얼굴은 새안했을때 먹기전과 구준히 차이가 보이고 특히 촉감으로 잘 느껴 진다. 아침 커피 땡1알.

 

 

 

 

 

 

물 많이 마시니까 피부가 좋아졌어요

살 빼니까 피부가 좋아졌어요

매일 운동하니까 피부가 좋아졌어요

식습관을 고치니까 피부가 좋아졌어요

술을 끊으니 피부가 좋아졌어요

어떤 제품을 바르니 피부가 좋아졌어요

 

물 매일 2리터 넘게 마시고

나는 체지방 7kg정도 감량했고

나는 매일매일 운동이 직업이고, 많이 움직이고

필라테스 강사라 음식도 많이 안먹고 많이 가려먹는 편이고

술은 진심 1년에 맥주 1컵 먹을까 말까고

여드름에 좋다는 제품은 잠깐 효과가 있거나 한통 다 써도 호전이 없는 경우가 허다했음.

 

그래서 내 결론은 유전이다...피부는 유전이야...

그리고 아직 카드라 통신중에 안해본건..

애 낳으면 피부가 좋아져요......

이건 리스크가 너무 크다 :-) 글고 약 먹을 때 임신하면 큰일 나니까 나는 가망이 음따.

 

아모톤 부작용임을 인지하고 약을 먹어야겠다.

내가 왜이러지 ? 내가 왜 갑자기 이상해졌지? 라는 태도보다는 약 때문에 그렇다는 것을 잊지 말장.