뉴만 3판 600쪽
<무릎의 나사집 돌림: Screw Home/무릎의 스크류홈 기전>
1. 무릎의 능동적인 신전에서 일어나는 관절운동형성학은
1) 대퇴골에 대한 경골의 신전 (의자에 앉아 무릎펴기)
경골은 오목관절-> roll & sliding이 서로 동일한 방향인 앞쪽으로 진행.
2) 경골에 대한 대퇴골의 신전 (스쿼트자세에서 일어나기)
대퇴골은 볼록관절-> roll & sliding이 서로 다른 방향. 롤은 앞으로, 미끄러짐은 뒤쪽으로.
3) 다리가 완전히 편 상태에서 무릎이 잠기려면 약 10도 외측회전이 요구.
2. 스크류홈이 일어나는 요소 3가지
1) 안쪽넙다리뼈관절융기의 형태 - 내측대퇴관절융기의 모양은 외측관절융기보다 커 면적이 넓고 관절의 일치성을 증가시켜 안정성을 더해준다.
2) ACL 전방십자인대에서의 장력. 무릎이 펴질 때 ACL의 장력이 최대로 높아져 무릎을 펼 수 있게 된다.
3) 대퇴사두의 외측 당김 - 대퇴사두는 무릎을 펴는 역할을 하지만 이것이 수축될 때 경골을 외회전시키는 경향이 있다. 아울러 대퇴골은 내측으로 향하게 됨.
#기능해부학정리
#건강운동관리사
#건운사기능해부학정리
#acl
#기능해부학
#대퇴사두
#무릎펴짐
#전방십자인대
#경골외측회전
#정강뼈돌림
반응형
'🔴건강운동관리사🔴 > 📕운동상해' 카테고리의 다른 글
회전근개 중 극상근 약화 검사(Empty Can/Drop Arm) (0) | 2022.04.10 |
---|---|
어깨관절충돌검사 (Neer/Hawkins-Kennedy/Reverse impingement) (0) | 2022.04.10 |
팔꿈치 엎침/회내 뒤침/회외 쉽게 외우는 법 (2) | 2021.02.16 |
어깨네모공간 증후근 Quadrilateral Space Syndrome (0) | 2021.02.15 |
해부학코담배갑 Snuff Box (0) | 2021.02.08 |
호시탐탐 파트라슈 손목 뼈 외우기 (0) | 2021.01.27 |
고관절! 엉덩관절 가쪽회전/외회전 근육 3D (0) | 2021.01.23 |
기능해부학 + 손상과 함께 공부하기 (무료) (0) | 2021.01.11 |
댓글