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🔴건강운동관리사🔴/📕운동상해

무릎의 나사집 돌림 : Screw Home 기전.메커니즘.역학적 특징

by 둔근해 2021. 1. 14.

무릎의 나사집 돌림 : Screw Home : 내측관절융기의 크기와 모양

 

무릎의 나사집 돌림 : Screw Home : 전방십자인대의 무릎 신전의 최대 장력 발생
무릎의 나사집 돌림 : Screw Home : 대퇴사두근이 수축되면서 무릎이 신전. 경골의 외측회전

 

뉴만 3판 600쪽

<무릎의 나사집 돌림: Screw Home/무릎의 스크류홈 기전>

1. 무릎의 능동적인 신전에서 일어나는 관절운동형성학은 

1) 대퇴골에 대한 경골의 신전 (의자에 앉아 무릎펴기)

경골은 오목관절-> roll & sliding이 서로 동일한 방향인 앞쪽으로 진행.

2) 경골에 대한 대퇴골의 신전 (스쿼트자세에서 일어나기)

대퇴골은 볼록관절-> roll & sliding이 서로 다른 방향. 롤은 앞으로, 미끄러짐은 뒤쪽으로.

3) 다리가 완전히 편 상태에서 무릎이 잠기려면 약 10도 외측회전이 요구.

 

2. 스크류홈이 일어나는 요소 3가지

1) 안쪽넙다리뼈관절융기의 형태 - 내측대퇴관절융기의 모양은 외측관절융기보다 커 면적이 넓고 관절의 일치성을 증가시켜 안정성을 더해준다.

2) ACL 전방십자인대에서의 장력. 무릎이 펴질 때 ACL의 장력이 최대로 높아져 무릎을 펼 수 있게 된다. 

3) 대퇴사두의 외측 당김 - 대퇴사두는 무릎을 펴는 역할을 하지만 이것이 수축될 때 경골을 외회전시키는 경향이 있다. 아울러 대퇴골은 내측으로 향하게 됨.

 

 

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