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스압) 당근 배경화면 모음 당근 사진/당근 짤/당근케익/당근캐릭터/당근 폰 화면/carrot wallpaper/당근짤방/당근 토끼/비타민A/당근당근/당근화면/오렌지/주황색 당근/당근 케이크/ 당근 케이크 짤방/ 맛있는 당근 케이크/토끼와 당근/ 당근프사/ 당근 프로필 사진 아 당근 케익 먹고 싶다.. 2022. 7. 16.
취미 발레 3회차 ) 발레 초보의 앞빠세-뒤빠세는 과연? 우후 신나는 발레 가는 토요일!!!!! ヾ(≧▽≦*)o 넘모넘모 신이나서 금요일밤 퇴근 후 열심히 컴퓨터하면서 놀다가 늦게 잠듬. 새벽 2시에 자고 7시에 일어남.. 하지만 기운 팔팔 ( •̀ ω •́ )✧ 5층 발레 학원에 가는 길에 엘베에서 보송보송한 상태로 사진 한장 찍어보고.. 신나는 둔근해는 오늘도 열심히 .. 다리만 따라해봤습니다....팔.. 아직도 팔을 어찌할 줄 모름... 스튜디오에서 찍을려고 했는데 역시나 아직 부끄럽다 `(*>﹏ 2022. 7. 16.
[해부학 메모] 간단한 해부학 팁 23가지 (기초 내용) 손가락의 경우 3번째 손가락이 손 움직임의 축이 된다. 발가락의 경우 3번째 발가락이 아닌, 2번째 발가락이 움직임 축이 된다. 무릎 중앙과 2번 발가락은 같은 방향을 바라본다. 아빠다리(양반다리/가부좌) 모양은 고관절의 굽힘,벌림, 가쪽돌림이 동시에 일어나는 복잡한 움직임이다. 어깨의 절구관절은 얕고 느슨하여 가동성은 뛰어나지만 그만큼 안정성이 떨어지는 관절이다. 부상이 쉽다. 반면 엉덩관절도 절구관절이지만 깊고 잘 맞아 일치성이 좋다. 연골은 x-ray 촬영으로 보이지 않는다. 관절연골(cartilage)는 흔히 치킨 부위중 다리를 먹을 때 뼈의 끝 부분에서 씹히는 헬멧 모양의 오돌뼈와 같다.이 연골은 스트레스에 강하고 탄성적이며 부드러운 조직이다. 한쪽 뼈를 다른 뼈 위에서 미끌어지게 만들어준다. .. 2022. 7. 14.
별의 커비 신작 커비의 드림뷔페...jpg 2022년 여름 발매 예정...! 2022.05.25 - [🎵하나🎵/✨별의 커비] - ✨별의 커비✨ 정품 스트랩 2종 구매 ✨별의 커비✨ 정품 스트랩 2종 구매 커비 검색하다가 못보던 스트랩을 발견했다. 사진으로 봤을 땐 커보였는데 실물은 완전 작음ㅎㅎ;;;; 일단 귀여워 합격이야! 나는 휴대폰에 달아 쓰고 있다. 개당 3500원으로 가챠값임. 구매쳐는 corebox21.tistory.com 2021.10.08 - [🎵하나🎵/✨별의 커비] - 알리익스프레스 커비 키캡 ( 기계식키보드) 3종류 구매🎁 알리익스프레스 커비 키캡 ( 기계식키보드) 3종류 구매🎁 사실 커비 키캡을 보고 기계식키보드가 사고 싶어졌다. 그러다가 기계식키보드 알아보니까 꽤 장점이 많아서 (그래봤자 속도감이랑 라이트 눈뽕정도) 구매하게.. 2022. 7. 13.
취미발레 2회차 ) 발레 초보인 필라테스 강사가 가장 못 하는 것은? 바로 무엇이냐? 팔 동작입니다!ㅋㅋ 팔을 주체할 수가 없어요!!!!!!!!아!!!!!!!!! 팔 동작은 앙 바, 앙 아방, 앙 오까지만 해두면 되겠지 싶어서 거기까지만 예습하고 갔는데 낭패만 봤다 헤헤... 3가지 동작은 완전 기초 포지션이고 위의 사진처럼 여러 가지 모양과 방향으로 들 수도 있고 뭐 다양한게 있더라.(팔도 번호가 있는 줄 몰랐다.) 그리고 발레에서는 방향이 8방으로 있는데 8방과 팔과 다리를 섞어서 동작을 만들면 가만히만 있어도 여러가지 포즈가 나오는 것 같다.(둔근해피셜) 오늘은 발레 2회 차. 주 1회 발레 작품반에서 왕초보의 치욕을 몸소 느끼며 열심히 오늘도 따라 했다. 사실 내 수준이면 작품반에 절대 들어가면 안 되는데 ㅋㅋ 어쩌다 보니 4회 중에 2회를 해버렸다. 선생님과 같이.. 2022. 7. 10.
ORIGINAL LOVE - 朝日のあたる道 -AS TIME GOES BY 가사/해석(1994) 暖かく 風が流れ出す 따뜻하게 바람이 흘러나온다 どことなく澄ます君と 新しい車で 어딘지 모르게 맑은 너와 새로운 차로 海へ向かった 바다로 향했다 前に夢見てた ことかもしれない 전에 꿈꾸었던 것일지도 모른다 奇跡のよう 기적처럼 ふと想う 過ぎた年月を 문득 생각하는 지나친 세월을 しばらくぶりに君と 長く話し込み 잠시만에 너와 오랫동안 이야기 夜が明けてく 밤이 새겨져 あの頃の想い 瞳の輝き 그 무렵의 마음 눈동자의 빛 今もそのまま同じ 지금도 그대로 いつの日よりも 今の君が一番いとおしい 어느 날보다 지금의 너가 제일 좋다 My Sweet Heart 永く いつの日もずっと 今の君をこのまま愛したい 오랫동안 어느 날도 계속 지금 너를 이대로 사랑하고 싶다 My Sweet Heart 明ける空 消え始めた星を 빛나는 하늘 사라지기 시작.. 2022. 7. 10.
취미발레 1회차) 쌩초보 ! 발레 작품반에 들어가다 (っ °Д °;)っ 발레를 배우려고 마음먹은 이유는 아래와 같다. 2022.06.28 - [🎵하나🎵/☕하루] - 이번주에 발레를 배우러 간다. 이번주에 발레를 배우러 간다. 둔근해가 떴습니다 ^ 0^)=@ 안녕! 필라테스 강사 이하나얌 (친한척) 와타시.. 발레를 배우기로 결심했다. 첫 번째 이유는 나의 커리어를 좀 더 길고 깊게 보기위해 '교육'의 의미로 배우기로 결심. corebox21.tistory.com 손품으로 부천에 있는 발레 학원을 엄청 찾아봤다. 걔중에 집과 가까운 곳을 찾다가 주 2회 화목 이른 오후에 개설된 기초 발레 스트레칭 반이 있는 학원에 등록하려 했는데 모집이 아직 안 돼있어서 선택의 깊이가 좁아져, 고민하다가 같은 학원에 개설된 주말 작품반에 등록하게 되었다. 우선 상담을 해주신 원장님에게는 와타.. 2022. 7. 3.
이번주에 발레를 배우러 간다. 둔근해가 떴습니다 ^ 0^)=@ 안녕! 필라테스 강사 이하나얌 (친한척) 와타시.. 발레를 배우기로 결심했다. 첫 번째 이유는 나의 커리어를 좀 더 길고 깊게 보기위해 '교육'의 의미로 배우기로 결심. 두 번째 이유는 나도 새로운것을 배워야 나에게 필라테스를 처음 배우는 사람들을 이해하고 또한 좋은 영향력을 선사하기 위해 세 번째 이유는 은근히 발레 용어와 필라테스 용어가 비슷한게 많다. 필라테스와 하위 또는 상위 호환으로 요가/플라잉요가/번지피트니스가 있다고 생각했는데. 아니다. 나의 착오이자 무지에서 왔다. 사실 아무도 알려줄 생각은 없었겠지만.. 근본은 무용이다. 무용 중에 발레다. 엘리허먼의 책을 보면 발레 용어가 꽤 많이 나온다. 를르베, 폴드브라, 발 1번 2번 포지션, 턴아웃, 데벨로베 등 .. 2022. 6. 28.
So Danca 소단사 발레 천슈즈🩰 (라이트핑크)구매 후기 둔근해가 떴습니다 ^ 0^)=@ 안녕! 필라테스 강사 이하나얌 (친한척) 와타시.. 발레를 배우기로 결심했다..! 라는 글을 썼는데 레오타드부터 발레 스타킹, 스커트 등을 한번에 팡 사려 했으나 아무리 생각해도 아무것도 모르는 초짜일 때 사는 것 보다 뭔가 보는 눈이 생기고 난 다음에 옷을 사야할 것 같아서 옷은 아직 구매하지 않았다. 집에 있는 나의 출근복들 중에 활동성이 좋은 옷을 골라 이번주 토요일에 입고 갈 예정이다. (원장님과 상담을 이미 끝마침ㅋㅋ) 그리고 아주 기본 중에 기본은 천슈즈라 생각했다. 발레를 맨발로 하는 것은 한계가 있어보인다. 그리고 기초 동작에 대한 동영상을 보니까 발바닥이 부드러운 천에 감싸져야지 할 수 있는 동작들이 많더라. 그래서 딱 천슈즈만 구매했다. 이것저것 알아보다.. 2022. 6. 28.
Los Retros - Someone to spend time with (2019) 가사해석 널ㄷ;;;; 미국 성조기 엉덩이 뒤에 숨어있는 캘리포니아의 싱어송라이터 !! 쿠코와 친구(?)다. 뮤직 비디오에 같이 나오더라. 진저루트 음악 듣다가 유튜브 알고리즘이 추천해준 것 같다. 찐따의 연기와 음악 스타일이 매우 맘에 든다. 노래는 사랑타령. 가사는 매우 심플함. 마음대로 가사를 해석해보자. Wake up alone In the morning, with no one at my side 아침에 일어나면 내 곁엔 아무도 없어 Could it be 가능하긴할까? I've waited too long Waiting for the lucky one 난 너무 오랫동안 행운을 기다려왔어 My sweetheart, where are you? 자기쨩 어디있는거니? I need someone to spend my.. 2022. 6. 27.
SWV - Weak (1992) 가사 해석 미국의 R&B 그룹 . Sisters With Voice 의 약자. 유튜브 알고리즘 몇타취~? 초월번역을 시작해보겠음. I don't know what it is that you've done to me 당신이 내게 무슨 짓을 한건지 난 알 수 없어 But it's caused me to act in such a crazy way 하지만 그건 나를 충분히 미치게 만들지 Whatever it is that you do when you do what you're doing 니가 뭘 하든간에, 어떤 행동을 하는 순간에 It's a feeling that I want to stay 나는 계속 머물고 싶은 생각뿐야. 'Cause my heart starts beating triple time 왜냐면 내 심장이 3.. 2022. 6. 26.
도라에몽 극장판 순위.txt 내가 초딩때부터 도라에몽 팬이었고 신도라에몽 모든 애피소드 봤고 극장판은 최소 5번씩 돌려보고 좋아하는건 10번이상도 본데다가 도라에몽 카페 최고등급까지 달아본 사람으로서 신도라에몽 극장판 순위 딱 말해준다 1위 비밀도구 박물관 (마지막에 방울 딱 맞춰지면서 엔딩곡 나올때 울음 방울에 관련된 진구와 도라에몽의 추억이 감동적이었음 이런 밝은 분위기의 극장판을 좋아해서 1위로 선정) 2위계대모험 (달에 빚 돌아오면서 엔딩곡 나올때 울음 작품 전체적으로 복선회수가 소름돋았음 현실로 돌아오고 마지막에 진구가 칭카라호이로 이슬이 치마를 들어올리는데 그 뒤에 "아마 바람 때문이었을꺼야" 라고 독백하는 부분이 여운이 존나게 남음 ) 3위 일본탄생 (마지막에 페가랑 그리폰 드라고 환상 동물원으로 보내야 한다고 했을때 .. 2022. 6. 26.
[취미 발레] 바워크 기초 (발동작 기초용어) 바(bar)를 잡고 사서 연습하기 양손은 어깨너비로 바를 잡고, 팔꿈치가 약간 접히는 정도의 공간을 두고 선다. 팔꿈치를 완전 펴거나 완전 접지 않음. 양발을 180도 턴아웃시켜 뒤꿈치를 붙이고, 무릎을 펴 안쪽을 완전히 붙이고, 마지막은 엉덩이를 조아 턴아웃을 정확히 한다. 엄지발가락에만 체중이 실리지 않도록 모든 발바닥에 체중을 분산시킨다. 1번 포지션에서 발끝을 포인트 만들어 뒤꿈치를 내려놓는다. 양쪽 뒤꿈치는 골반너비에 해당된다. 그냥 무릎을 펴는 것이 아닌 안쪽 무릎이 붙는다 생각하고 다리 전체에 힘을 주어 무릎을 편다. 3번 포지션은 발레리노들이 가끔 사용하고 발레리나들은 거의 사용하지 않음으로 패스함. 4번 포지션은 두 가지가 있다. 열린포지션과 닫힌 포지션이 있는데 닫힌 포지션은 2번 포지.. 2022. 6. 23.
해양공포증 (thalassophobia) 실제로 있는 공포증 신체가 물에 있을때 두려움 넓은 바다에 공포감을 느낌 땅으로 부터 멀어지면 불안함 2022. 6. 23.
페페 짤 움짤 모음 2.....jpg 2022.06.21 - [🎵하나🎵/💾짤방&음악] - 페페 짤 움짤 모음 1........jpg 페페 짤 움짤 모음 1........jpg corebox21.tistory.com 2022.05.29 - [🎵하나🎵/💾짤방&음악] - 이토준지 코스프레녀 짤 모음....jpg 이토준지 코스프레녀 짤 모음....jpg 싱크로 미쳤네 ㅋㅋ #이토준지 #이토준지토미에 #토미에 #토미에코스프레 #토미에코스프레녀 #토미에실물 #토미에 #인스타프사 #토미에프사 #이토준지토미에사진 #애니프사 #토미에짤 #토미에프 corebox21.tistory.com 2021.01.09 - [🎵하나🎵/💾짤방&음악] - 스압) 외국 짤방 모음집.jpg 스압) 외국 짤방 모음집.jpg 인터넷 세카이 여행중 줍은 짤들 외국밈 외국짤 외국짤방 m.. 2022. 6. 21.
페페 짤 움짤 모음 1........jpg 2022.06.21 - [🎵하나🎵/💾짤방&음악] - 페페 짤 움짤 모음 2.....jpg 페페 짤 움짤 모음 2.....jpg 2022.06.21 - [🎵하나🎵/💾짤방&음악] - 페페 짤 움짤 모음 1........jpg 페페 짤 움짤 모음 1........jpg corebox21.tistory.com 2022.05.29 - [🎵하나🎵/💾짤방&음악] - 이토준지 코스프레녀 짤 모음....jpg 이.. corebox21.tistory.com 2022.06.13 - [🎵하나🎵/💾짤방&음악] - 경리 움짤 모음......gif 경리 움짤 모음......gif 2020.05.13 - [🟣InfoMemo🟣/💰리뷰] - 경리 레깅스 엉덩이 골반 뒷태..gif 경리 레깅스 엉덩이 골반 뒷태..gif [나인뮤지스] 경.. 2022. 6. 21.
[취미 발레] 플로어 스트레칭+워밍업 Ballet Floor Stretching & Warming up 1. 깍지끼고 머리 뒤로 팔꿈치 접어 고개 앞으로 숙여 뒷목 늘리기(어깨거상x) 2. 고개를 오른쪽, 왼쪽으로 돌려 뒷목 늘리기 3. 고개 위로 들어 가슴 활짝 열어주기 + 양손 쇄골 아래 눌러주고 고개 들기, 오른쪽/왼쪽바라보기 +손바닥을 이용해 귀 위, 후두를, 관자놀이 잡고 목 주변 늘리기 1. 오른손으로 왼쪽 무릎 외측 잡고 왼쪽어깨 뒤로 돌려주기 (반대 동일) 3바퀴씩. 1. 나비자세에서 양손으로 무릎 지긋이 바닥으로 누르기. 1. 포인 (point/plantar) 2. 플렉스 (Dorsiflexion) 3. 데미포인 (Demi point) 포인 상태에서 발가락 펴기 손가락 모양 : 손가락을 모두 모은 상태에서 엄지와 중지가 만남. 중지가 약간 내려옴. 1. En bas (앙 바) : 손이 배꼽.. 2022. 6. 19.
Ginger Root - Loretta (2021) 가사/Lyrics Loretta, I see you walking now and then 로레타, 난 가끔 니가 산책하는 걸 봐 Loretta, I see you coming near 로레타, 니가 가까이 오는게 보여 Why's it oh so hard to turn back and finally whisper 왜 그렇게 힘든걸까, 뒤돌아서서 휘파람 한번 부르는게 How are we supposed to carry on? 우리의 관계는 과연 어떻게 이어나갈까? Well I've got to for now 뭐, 난 당분간 그녀를 잊어야겠지 Forget her, and everything she said, she lied 그리고 그녀가 했던 말은 다 거짓말이야. I met her, morning noon and night 난.. 2022. 6. 18.
Kings Of Convenience - Stay Out Of Trouble 가사 한글 번역 I walked around for hours 난 몇 시간동안 걸어다녔어 two ten pence pieces in my hand 손에 2페니를 쥐고서 I was alone and freezing 난 혼자였고 엄청 추웠어 still trying hard to understand you 계속 널 이해하려고 애쓰고 있었지 I left the others knowing 알고 있는 사람들도 있겠지만 I had to work this by myself 난 이걸 스스로 알아내야 해 But now the feeling's growing 그런데 이제 점점 알겠어 I would be better off with their help 다른 사람의 도움이 없는 게 낫겠어 So baby 그러니, 자기야 what we've go.. 2022. 6. 16.
마녀 배달부 키키 움짤 모음.......gif 마녀 딸배 키키 2021.01.10 - [🎵하나🎵/💾짤] - 짤방/카레카노/그 남자 그 여자의 사정/비밀일기/그 남자! 그 여자!/彼氏彼女の事情/His and Her Circumstances 2 짤방/카레카노/그 남자 그 여자의 사정/비밀일기/그 남자! 그 여자!/彼氏彼女の事情/His and Her Circu kare kano, 고전만화, 그남자 그여자의 사정, 만화스샷, 만화짤, 배경화면, 비밀일기, 빈티지만화짤, 순정만화, 시티팝짤, 애니짤, 여고생, 여고생만화, 일본만화, 카레카노 순정만화 corebox21.tistory.com 2021.01.10 - [🎵하나🎵/💾짤] - 스압) 건어물 여동생! 우마루짱 짤방모음 스압) 건어물 여동생! 우마루짱 짤방모음 오프닝이 너무 귀여워서... 1편 봤는데 개노.. 2022. 6. 16.
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