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(해부학) Teres minor/테리즈 마이너/소원근(작은원근)/영어/한글발음/구용어/신용어/기시(origin)/정지(insertion)/작용(function)/메디컬텀/의학용어사전/의학용어한글발음 Teres minor/테리즈 마이너/소원근(작은원근) 1)기시 : Upper axillary border of scapula/어퍼 액서레리 보더 오브 스캐퓰라/견갑골의 액와연(어깨뼈 겨드랑모서리) 상부 2)정지 : Greater tubercle of humerus(inferior facet)/그래이러 튜버클 오브 휴머러스(인퓌리얼 패싯)/상완골의 대결절(위팔뼈큰결절) 3)작용 : Extension of shoulder, lateral rotation/견관절 신전, 외회전 #의학용어발음 #의학용어발음기호 #의학용어한글 #의학용어한글발음 #해부학발음 #한글의학용어 #해부학구용어신용어 #해부학용어모음집 #의학용어한글 발음 #정형외과의학용어한글발음 #해부학자료 #필라테스해부학공부그림자료 #물리치료국가고시신용어,영어 2020. 9. 29.
(해부학) Infraspinatus/인프러스파이네이러스/극하근(가시아래근)/영어/한글발음/구용어/신용어/기시(origin)/정지(insertion)/작용(function)/메디컬텀/의학용어사전/의학용어한글발음 Infraspinatus/인프러스파이네이러스/극하근(가시아래근) 1)기시 : Infaspinous fossa of scapula/인프라-스파이너스 파서 오브 스캐퓰라/견갑골의 극하와(어깨뼈 가시아래오목) 2)정지 : Greater tubercle of humerus/그레이러 튜버클 오브 휴머러스/상완골의 대결절(위팔뼈 큰결절) 3)작용 : Lateral rotation , extension of shoulder/견관절 외회전, 신전 #의학용어발음 #의학용어발음기호 #의학용어한글 #의학용어한글발음 #해부학발음 #한글의학용어 #해부학구용어신용어 #해부학용어모음집 #의학용어한글 발음 #정형외과의학용어한글발음 #해부학자료 #필라테스해부학공부그림자료 #물리치료국가고시신용어,영어 2020. 9. 29.
(해부학) Supraspinatus/수프라스파이네이러스/극상근(가시위근)/영어/한글발음/구용어/신용어/기시(origin)/정지(insertion)/작용(function)/메디컬텀/의학용어사전/의학용어한글발음 Supraspinatus/수프라스파이네이러스/극상근(가시위근) 1)기시 : Supraspinous fossa of scapula/수프라-스파이너스 파서 오브 스캐퓰라/견갑골의 극상와(어깨뼈 가시위오목) 2)정지 : Greater tubercle of humerus(superior facet)/ 그레이러 튜버클 오브 휴머러스(수피리얼 패싯)/상완골의 대결절(위팔뼈 큰결절) 3)작용 : Stabilize head of humerus to initiate abduction/스태블라이즈 헤드 오브 휴머러스 투 이니시에이트 어브덕션/견관절 외전시 상완골두를 고정 #의학용어발음 #의학용어발음기호 #의학용어한글 #의학용어한글발음 #해부학발음 #한글의학용어 #해부학구용어신용어 #해부학용어모음집 #의학용어한글발음 #정형.. 2020. 9. 29.
(해부학) Coracobrachialis/코러코브레이키에이러스/오훼완근(부리위팔근)/영어/한글발음/구용어/신용어/기시(origin)/정지(insertion)/작용(function)/메디컬텀/의학용어사전/의학용어한글발음 Coracobrachialis/코러코브레이키에이러스/오훼완근(부리위팔근) 1)기시 : Coracoid process of scapula/코러코이드 프로세스 오브 스캐퓰라/견갑골의 오훼돌기(어깨뼈 뿌리돌기) 2)정지 : Middle of medial border of humeral shaft/미들 오프 미디얼 보더 오브 휴머러스 쉐프트/상완골체 내측연의 중간 3)작용 : Flexion, adduction of shoulder/견갑골의 굴곡,내전 #의학용어발음 #의학용어발음기호 #의학용어한글 #의학용어한글발음 #해부학발음 #한글의학용어 #해부학구용어신용어 #해부학용어모음집 #의학용어한글 발음 #정형외과의학용어한글발음 #해부학자료 #필라테스해부학공부그림자료 #물리치료국가고시신용어,영어 2020. 9. 29.
(해부학) Deltoid/델토이드/삼각근(어깨세모근) 영어/한글발음/구용어/신용어/기시(origin)/정지(insertion)/작용(function)/메디컬텀/의학용어사전/의학용어한글발음 Deltoid/델토이드/삼각근(어깨세모근) 1)기시 : 전부/anterior : 1/3 lateral third of clavicle/래터럴 써드 오브 클래비클/쇄골 외측 1/3(빗장뼈 가쪽) 1)기시 : 중부/medial/lateral : lateral acromion/래터럴 아크로미언/견봉외측(어깨돌기 가쪽) 1)기시 : 후부/posterior : spine of scapula/스파인 오브 스캐퓰라/견갑극(어깨뼈가시) 2)정지 : Deltoid tuberosity of humerus/델토이드 튜버라서티 오브 휴머러스/상완골(위팔뼈)의 삼각근조면(어깨세모근거친면) 3)작용 : 전부 : flexion, horizontal adduction, medial rotation of shoulder/견관절 굴곡(.. 2020. 9. 28.
(해부학)Rhomboids major and minor/람보이드 메이저 & 마이너/대능형근(큰마름근)과 소능형근(작은마름근) 영어/한글발음/구용어/신용어/기시(origin)/정지(insertion)/작용(function)/메디컬텀/의학용어사.. Rhomboids major and minor/람보이드 매이져 & 마이너/대능형근(큰마름근)과 소능형근(작은마름근) 1)기시 : 소능형근 : C7&T1 spinous processes/스파이너스 프로세시즈/경추 7번과 흉추1번 극돌기(가시돌기) 2)정지 : 소능형근 : Root of spine of scapula/ 룻트 오브 스파인 오브 스캐퓰라/견갑극근(어깨뼈가시뿌리) 1)기시 : 대능형근 : T2-T5 spinous processes/스파이너스 프로세시즈/흉추 2~5번 극돌기(가시돌기) 2)정지 : 대능형근 : Vertevral border of scapula from root of spine to inferior angle/벌테브라 보더 오브 스캐퓰라 프롬 룻트 오브 스파인 투 인퓌어레얼 앵글/견갑.. 2020. 9. 28.
(해부학) Levator scapula/리베이럴 스캐퓰라/견갑거근(어깨올림근) 영어/한글발음/구용어/신용어/기시(origin)/정지(insertion)/작용(function)/메디컬텀/의학용어사전/의학용어한글발음 Levator scapula/리베이럴 스캐퓰라/견갑거근(어깨올림근) 1)기시 : Transverse processes C1-4/트랜스벌스 프로세시즈/경추 횡돌기(가로돌기) 1번~4번 2)정지 : Vertebral border of scapula from superior angle to root of spine/벌테브라 보더 오브 스캐퓰라 프롬 수피어레얼 앵글 투 룻트 오브 스파인/견갑골 상각(어깨뼈 위각)에서 견갑극근(어꺠뼈가시뿌리)까지 3)작용 : Elevation, downward rotation of scapula/견갑골 거상(어깨뼈 올림), 견갑골 하방회원(아래쪽돌림) (해부학) Levator scapula/리베이럴 스캐퓰라/견갑거근(어깨올림근) 영어/한글발음/구용어/신용어/기시(origin)/정.. 2020. 9. 28.
(해부학) Teres Major/테리즈 메이저/대원근(큰원근) 영어/한글발음/구용어/신용어/기시(origin)/정지(insertion)/작용(function)/메디컬텀/의학용어사전/의학용어한글발음 Teres Major/테리즈 메이저/대원근(큰원근) 1)기시 : Inferior angle of scapula/인퓌레얼 앵글 스캐퓰라/견갑골 하각(어깨뼈 아래각) 2)정지 : Medial lip of bicipital groove of humerus/메디얼 오브 바이씨쁘럴 그루브 오브 휴머러스/상완골 이두근구의 내측순(위팔뼈 두갈래근고랑의 안쪽입술모서리) 3)작용 : Extension, medial rotation and adduction of shoulder/견관절 신전(어깨관절 폄), 내전(모음),내회전(안쪽돌림) 순서는 영어/한글발음/구용어(신용어) 의학용어 발음 의학용어 발음기호 의학용어 한글 의학용어 한글발음 해부학발음 한글의학용어 해부학 구용어 신용어 해부학 용어모음집 의학용어 한글 발음 정형.. 2020. 9. 28.
(해부학)Latissimus Dorsi/러티스머스 돌사이/광배근(넓은등근) 영어/한글발음/구용어/신용어/기시(origin)/정지(insertion)/작용(function)/메디컬텀/의학용어사전/의학용어한글발음 Latissimus Dorsi/러러티스머스 돌사이/광배근(넓은등근) 1)기시 *Thoracolumbar aponeurosis from T7 to iliac crest/또러콜럼버 아퍼너로서스 프롬 흉추7번 투 일리악 크레스트/흉추(등뼈)7번에서 장골능(엉덩뼈능선)까지의 흉요건막(등허리널힘줄) *Lower 3 or 4 ribs/로어 뜨리 오얼 포 륍스/하부 3 or 4번 늑골(갈비뼈) *Inferior angle of scapula/인퓌레얼 앵글 오브 스캐퓰라/견갑골 하각(어깨뼈 아래각) 2)정지 : Bicipital groove of humerus/바이씨쁘럴 그루브 오브 휴머러스/상완골의 이두근구(위팔뼈 두갈래근고랑) 3)작용 : Shoulder Extension, Medial rotaion and add.. 2020. 9. 28.
(해부학)Trapezius/트러피지어스/승모근(등세모근) 영어/한글발음/구용어/신용어/기시(origin)/정지(insertion)/작용(function)/메디컬텀/의학용어사전/의학용어한글발음 메디컬 텀 한글,영어 발음기호를 알려주는 사이트다. https://www.merriam-webster.com/ Dictionary by Merriam-Webster: America's most-trusted online dictionary The dictionary by Merriam-Webster is America's most trusted online dictionary for English word definitions, meanings, and pronunciation. #wordsmatter www.merriam-webster.com 단어도 미국 언냐옵하들이 읽어준다. 을매나 좋노. 영어 무식자들에겐 발음기호도 사치니 그냥 한글로 적힌걸 읽기 바란다. 발음기호 다 찾아서 듣고 읽어서 한글 발음.. 2020. 9. 28.
(해부학) 골격_뼈대_Skeleton_골격 번호 그림 발음 갈비뼈 번호 사진. 11번과 12번은 가성 갈비뼈입니다. 번호 영어 구용어(한자) 신용어(한국어) 1 Skull [skəl] 두개골 머리뼈 2 Vertebra [vər-tə-brə] 척추 등뼈 3 Clavicle [kla-vi-kəl] 쇄골 빗장뼈 4 Sternum [stər-nəm] 흉골 복장뼈 5 Scapula [ska-pyə-lə] 견갑골 어깨뼈 (날개뼈 아님) 6 Humerus [hyü-mə-rəs] 상완골(상완 이두삼두 할때 그 상완) 위팔뼈 7 Radius [rā-dē-əs] 요골(엄지랑 가까움) 노뼈 8 Ulna [əl-nə] 척골(새끼손가락) 자뼈 9 Ribs [rib] 늑골(늑간살=갈비살) 갈비뼈 10 Pelvic [pel-vik] 골반 골반 11 Sacrum [sa-krəm] 천골(꼬리.. 2020. 9. 28.
발목의 움직임 관련 건강운동관리사 기능해부학 과목 공부중에 '운동형상학' 이라는 소목차?가 있다. 처음 보는거라 생소했지만 계속 읽어보고 사진을 찾아보니까 뉴만에 나와있는 그림들이랑 비슷하다. 종합서는 시험을 위한 책이다 보니 굉장히 부가 설명없이 문장만 딸랑 적혀있는데 이유가 있었다. 기출문제도 한줄의 정답처럼 외우면 정답을 찾을 수 있는 문제가 있기 때문이다. 몸에서 움직임이 일어날 때의 메커니즘=기전을 운동형상학이라고 하는 것 같았고, 관절운동학 등이랑 연결되어있었다. 나는 단순히 기능해부학 기초를 공부중이었는데 (기시,정지 근육과 뼈 이름 암기 등) 새로운 세계다.. 그리고 기초용어가 정말 중요했다. 이 용어를 시작으로 모든 신체의 움직임을 상상하고 그 움직임에 맞는 이름이 꼭 매치가 되어야 한다. 이런 안타까운 일.. 2020. 8. 28.
해부학 어플 : 해부학 3D 아틀라스 (필라테스강사/헬스트레이너/운동생리학/운동역학/체육학 기초학문/가벼운책/해부학공부하기) 인터넷에서 아무리 많은 해부학 자료를 찾아보아 몇가지 의문이 드는게 있었는데 (예를 들면 복근과 어깨) 해부학 어플이 있으면 좀 더 수월하게 공부를 할 수 있다. 근육층, 다양한 방면에서 봤을 때의 근육 모양, 기시정지기능을 마냥 외울 순 없다. 해부학 공부를 조금만 해보면 답답함을 느낄 수 있다. 특히 혼자 공부하는 중생들..나 같이 도움 받을 곳이 딱히 없어 독학 하는 애들은 과거의 나처럼 개기지말고 그냥 사서 공부를 좀 더 효율적으로 하도록한다! 해부학 3D 아틀라스 어플은 무료와 유료 버전이 있다. 무료버전은 별로 도움이 안된다. 유료버전은 2단계가 있다. 1. 전부다 열기 3.7만원 2. 근골격계만 열기 1.9만원 3. 근골격계만 열린 생태에서 나머지 전부(신경,장기 등) 열기 1.9만원 나는 .. 2020. 7. 10.
오다리 휜다리 교정 운동 보통~ 오다리(내반슬)은 골반후방경사 -> (Sway Back) -> 고관절 외회전 -> 슬개골(무릎) 외전으로 일어나는 메커니즘인데(쉽게 생각했을 때 쩍벌다리) 요즘 현대인들은 좌식생활로 인해 반장슬(Back Knee)도 함께 보여지는 복합적 오다리형태를 보인다. 특히 여자. 좌식생활로 인한 골반전방경사 -> 고관절 내회전 -> 무릎이 과도하게 펴지면서 -> 경골(정강이뼈)까지 내회전 되면서 다리가 뒤로 꺾여 앞에서 봤을 때(관상면) 다리의 전체적 모양이 긴 타원 O형태가 나타난다. ​ 오다리/O다리/내반슬/백니/back knee/휜다리 https://www.youtube.com/watch?v=8a3KwdlNysw ​ https://www.youtube.com/watch?v=o7Li7Asoa34 ​ ​.. 2020. 5. 19.
(고화질 표)헬스 웨이트 3대운동 여자 체중별 중량표 데드 리프트 체중(kg) 입문 초급 중급 고급 엘리트 44 25 47.5 50 80 105 48 27.5 52.5 60 85 110 52 30 55 62.5 90 115 56 32.5 60 67.5 85 120 60 35 62.5 72.5 10 125 67 37.5 67.5 80 110 135 75 40 72.5 85 117.5 145 82 42.5 80 92.5 125 150 90 45 87.5 97.5 130 160 스쿼트 체중(kg) 입문 초급 중급 고급 엘리트 44 20 37.5 45 60 75 48 22.5 40 47.5 65 80 52 25 45 52.5 67.5 87.5 56 25 47.5 55 72.5 90 60 27.5 50 60 77.5 95 67 30 55 62.5 85 105 75 .. 2020. 5. 17.
운동생리학 기초/입문/개념/정리 강의 닝겐노 바디에 대해 공부하던 중 운동생리학 파트에서 교재의 글을 읽어봐도 이게 읽는건지 눈도장만 찍는건지 도무지 이해가 안되서 유튜브에 '운동생리학' 강의 찾아보니까 검색어랑 딱 맞는 동영상이 있길래 눌러봤다. 처음 봤을 때 100퍼센트 이해는 안됐지만 뭔가 쉽게 설명해주는 것 같아서 지금 정주행 중이다. 정주행 하고 나니 24회까지 왔는데 맨 처음에 검색해서 봤던 동영상이 쉽게 이해가 되었다. 나는 고1 이후로 생물/화학 수업을 들어본 적이 없어 이과 근처에 가본지 10년이 훌쩍 넘어버렸는데 저 강의는 이해가 된다. 물론 복습을 더 해야겠지만 도움이 너무 많이 되고 가장 좋은 점은 강의가 짧게 끊겨져있어서 지루하지가 않다. 그리구 꼬..꽁짜다.. 더욱이 강의해주시느 ㄴ선생님이 마치 중딩때 입시/보습 학.. 2020. 5. 17.
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