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🎵하나🎵/🔠영어18

5. 제2형 당뇨병 치료제 오젬픽과 위고비 '세마글루타이드' 자살충동 연관성 GLP-1 수용체 작용제인 세마글루타이드로 만든 제2형 당뇨병 치료제인 오젬픽과 위고비가 자살충동을 일을킬 수 있다는 연구 결과가 2010년도 이후에 나왔으나, 최근 연구결과는 세마글루타이드 계열이 아닌 다른 약물보다 더 적은 자살충동(suicidal thoughts)을 일으켰다라는 자료를 내놨음. 미국에서 제2형 당뇨병의 치료를 위해 오젬픽과 위고비가 160만명에게 처방했으며 이 환자들과 다른 체중감량 약물을 처방받았던 5만3천명의 환자들을 비교대상으로 전자의료기록을 기반해 분석했음. 위고비의 첫 사용 6개월간에 0.11%의 사람만 자살충동을 느꼈으나 다른 체중감량 약물을 처방 받은 사람은 0.43%의 사람이 자살충동을 느꼈다고 함. 숫자로 보면 위고비가 73% 더 안전하다고 봄.(살자충동이 덜 느껴짐.. 2024. 2. 21.

4. Cozy Cardio (코지 카디오/가벼운 유산소 운동/방구석 홈트) 미국 CDC 출처, 미국인 전체 중 25%가 지난 달 신체활동을 하지 않았다라고 보고. 그리고 미국 성인 절반이 심폐운동을 하지 않는다고 한다. 허나 코지 카디오는 2022년 이후에 틱톡과 인스타그램에서 Hope Zuckerbrow라는 여성의 비디오에서 바이럴됨. 헬스장에 가지 않고 단순히 집안에서 편안한 복장과 환경에서 신체활동량을 늘리는 것. 티비를 앉아서 보지 않고 트레드밀이나 워킹패드에서 걸으며 동시에 유산소를 즐기는 것을 말한다. 이는 좋은 운동습관을 만들 수 있어 많은 사람들에게 인기를 끌고 있음. 설명이 쉽게 되어 있는 영상. https://www.youtube.com/watch?v=d9sPRku7zRs 운동량이 중요한게 아니라 운동습관을 들일 수 있는 좋은 방법이라고 바이럴됨. 빡시게 하는.. 2024. 2. 20.

3. 알래스카 폭스 (Alaskapox Virus) 알래스카에서 7명의 사람들이 감염된적 있는 이 질병(알래스카폭스)은 알래스카 보건 당국에서 2015년부터 9년간 연구해왔는데 최근 연구결과가 주목받고 있다. 이 두창은 작은 야생동물(ex. red-backed voles 붉은등 들쥐, shrew 뾰족들쥐)로부터 전염되며 한 남성이 사망에 이르렀는데 그는 암 환자로 약물로 인한 억제된 면역시스템을 갖고 있었다. 도심과 멀리 떨어진 숲에 살았던 그는 여행을 전혀 하지 않았으나 야생동물을 사냥하는 고양이에게 반복적으로 긁혔다고 한다. 상처 중 하나는 겨드랑이쪽에 있었으며 알래스카폭스에 걸린 다수의 사람들이 근육이나 관절에 통증을 느끼거나 림프절 부분에서의 부종이 발생했다한다. 거의 모든 사람들이 몇 주 후에 나았지만 약간 면역력을 가진 사람들에게는 매우 위험할.. 2024. 2. 19.

2. 당신이 다이어트에 실패하는 이유 https://youtu.be/_KGEkwSRoF0 체중감량은 뇌와 몸에 어떤 영향을 주는가 Here’s what losing weight does to your body and brain. During the first week, you may find it easy to lose weight by simply switching to a healthier diet. But as your metabolism adjusts, you won’t burn as many calories as you used to. So losing additional weight will become harder. Making matters worse, as the fat melts away, you’ll start to ex.. 2024. 2. 15.

1. 잠을 자지 않는다면 당신의 뇌와 몸에 일어나는 일 https://youtu.be/Y-8b99rGpkM https://www.yes24.com/Product/Goods/69761743 우리는 왜 잠을 자야 할까 - 예스24세계적인 신경 과학자이자 수면 전문가인 매슈 워커의 『우리는 왜 잠을 자야 할까』가 열린책들에서 번역 출간되었다. 워커는 100편이 넘는 과학 논문을 발표하며 정력적인 연구 활동을 벌이는www.yes24.com도서 : 우리는 왜 잠을 자야 할까 (Why We Sleep), 매튜 워커 Matthew Walker: My name is Matthew Walker, I am a professor of neuroscience and psychology at the University of California, Berkeley, and I am t.. 2024. 2. 14.

원서읽기 : 도리를 찾아서 Chapter 12 It's probably how you lost your familiy in the first place (니가 기억했다는 것은 )그게 아마 너가 너의 가족을 맨 처음으로 어떻게 잃어버렸는지에 대한 것일 거다! 의역 : 그게 아마 애초에 니가 니 가족을 잃어버리게된 이유 일 것이다. When도 아니고, Where도 아니고 왜 하필 How 인가. 가족을 잃어버린 상황을 기억하는 것이니 이것을, ''어떠하게'라고 표현하는 것인가? 아니면 도리가 기억을 못하는 것 자체를 가지고 가족을 잃어버린 이유에 대한 설명으로 동일하게 보는 것인가? 후자가 맞겠지? 도리가 기억력이 없으니까 무언가가 기억이 났다고 말하는 것을 머머리 문어가 비꼬는 것... 가족을 잃어버린것은 기억력이 없기 때문에 잃어버렸는데 무슨 니가 기.. 2022. 11. 30.

원서읽기 : 도리를 찾아서 Chapter 11 리스닝 3번. 스피킹 해야되는데 왤케 귀찮냐? 확실히 시험따위가 없으니까 염통 쫄깃한 맛이 읍제?ㅋㅋㅋ Destiny leapt out of the water, making a giant splash that sent all the gawking tourists scattering and squealing with delight. 여기서 send -> '사람에게 어떤 행동(~ing)이나 반응을 하게 하는 힘을 나타냄' 의역 : 물을 튀겨서 뻥진 관광객들을 흩어지게 하고 행복한 비명을 지르게 만들었다. She tried to calm down as they pressed on in pursuit of the Open Ocean exhibit. 의역 : 찾는 것을 서두르는 와중에 . press on : 서둘.. 2022. 11. 27.

원서읽기 : 도리를 찾아서 Chapter 10 리스닝 3번. Loon에 대해서 검색해보니 재밌는 영상이 나왔다. 으슥한 영화장면이나 영어권 영상에서 많이 나오던 새 울음소린데 그에 대한 영상이다. 한국으로 치면 까마귀 울음소리랑 대등한 것 같다. 룬은 일본에도 서식하고 있으나 한국에는 없나봄. 저런 비슷한 새 본적은 있는 것 같은데 착각인가?(머쓱) 보통 룬(Loon)이라는 새의 소리로 분위기 잡을 때 많이 쓰지만 사실 서식지나 환경에 따라 룬이 있을만한 공간이 아님에도 룬의 소리를 많이 이용한다고 한다. 룬의 소리는 메이저와 마이너 코드가 함께 있기에 이 동물의 울음소리는 꽤 째지한 맛이 있다 함. 중간에 도리를 찾아서의 장면도 나옴. 근데 진짜 크리피하게 생겼다. 검정털에 빨간눈이라니 후덜덜 별달리 어려운 챕터는 아니었다. 이제 점점 속도가 붙는.. 2022. 11. 22.

원서읽기 : 도리를 찾아서 Chapter 9 Well, Bailey's head is supposed to put out a call, and the echo helps him find objects that are far away. 여기서 put out a call이 의역으로는 '신호를 보내다'로 되어 있었고 네이버에 put out 검색해보면 'produce'의 의미로 만들어내다, 생산해내다라는 뜻도 있다. Caution! Joker at work. 의역으로는 ' 주의 ! 익살꾼이 말하는 중입니다 ' 인데, 여기서 동사 어디로 갔노 ㅋㅋ 뭐가 없노 하면서 찾고 있었다........ 한국어에 '화장실 청소중' 이라는 문구가 있다면 거기에 왜 주어가 없고 입니다가 왜 없냐는 소리랑 똑같은 듯.. 딱히 어렵진 않았으나 여전히 속도가 안나네 ㅋㅋ 점점 .. 2022. 11. 20.

원서읽기 : 도리를 찾아서 Chapter 8 리스닝 3번으로 끝낸 챕터다. 4페이지 반 정도 되는 분량이지만 구조가 쉬운 문장들만 있어서 금방 읽은 것 같다. 특별히 어려운 문장은 없었지만 눈에 가던 문장 한 줄을 가져옴. For what must be the millionth time, it's not destiny. 나 : 무언갈 위해 백만번 되어야 한다면, 그건 운명이 아냐 구글 : 백만번째는 아니더라도 운명은 아닐 것이다. 의역 : 분명히 백만번째 말하지만, 그건 운명이 아니다. 띠용ㅋㅋㅋ 우선 For . 여기서 For는 the millionth time 때문에 기간을 의미하는 접속사로 쓰인다. 나는 위해서라고 해석해버렸다. 생각해보니까 내가 해석을 지맘대로 해버렸구나. 여기서 어디서 한다면과 같은 가정이 나올 수 있지 ? 도란나?... 도.. 2022. 11. 3.

원서읽기 : 도리를 찾아서 Chapter 7 리스닝 5번 한 챕터. 어려운 문장이나 구문이 없었지만 가끔 중고딩때 배운 문법있지요? so that 같은 구문... 이런건 확실히 눈으로 많이 보고 많은 문장을 경험하면 해석이 빨리 나오는 것 같다. 역시 많이 보는게 장땡이군.. 그리고 대명사 받아주는거 오역할 수 있는 부분이 있다. 나의 자기중심적인 생각에 빠져서 그만.. 예를 들면 "You two! shut it!" "~중략 And you interrupted my favorite dream!" "The one about you laying on this rock?" (중량) "That's a good one" 여기서 대명사 one은 my favorite dream을 말하는데 나는 니모와 말린 중 한명을 말하는 줄 알았음. you laying , .. 2022. 10. 27.

원서읽기 : 도리를 찾아서 Chapter 6 리스닝 총 4번 했다. 어려운 구문은 없었다. Two marine center staffers approached, and one plunged a net into Dory's tank. plunge : ~을 푹 집어넣다. (갑자기 거꾸러지다, 급락하다, 가파르게 내려가다). 스태프 중 한명이 도리의 탱크에 망을 푹 집어넣었다. Dory didn't notice that behind her, an inspirational poster on the wall had come to life! A large oragne, seven-legged octopus emerged from the picture. come to life : 살아움직이다.(o) 삶으로 다가오다 (x)ㅋㅋㅋㅋ He watched her sp.. 2022. 10. 20.

원서읽기 : 도리를 찾아서 Chapter 5 ;; 무려 한달 가까이 읽어버린 챕터5...리스닝 7번 해버린 챕터5... ㄷㄷㄷ 12분 짜리 오디오 ㄷㄷ 생각해보니까 홀스는 한달 조금 안되서 다 읽은 이유는 인강 때문이었는데 이건 내가 기간내에 완수해야할 과제가 아니다 보니까 설렁설렁하게 됨. 좋은 점은 기억에 오래 남는 것 같다. 왜냐면 오랫동안 하는 거니까요;; 홀스는 진짜 꾸역꾸역 읽은 느낌이었는데 말이지?ㅋㅋ 물고기 3마리가 오징어짱과 싸우는 장면이 묘사되는 부분이 있었는데 집중력이 떨어지면 읽다가 딴 생각을 할 수 있게 되는 장면이었음. 여러번 읽어보면 꽤 유능감이 생기는 마법같은 문장들ㄷㄷㄷㄷ 역시 꾸쭌히, 자주 해야하는구나! He wore a huge smile as he cruised through the choppy water car.. 2022. 10. 6.

원서읽기 : 도리를 찾아서 Chapter 4 엄청 어렵지 않은 챕터였고 나름 문학적인 표현? 스러운 부분이 한 부분 있었던 것으로 기억된다. 도리가 본격적으로 엄빠를 찾으러 나갈 캘리포냐로 떠나갈 마음을 먹음. Later that day, 나는 왜.. 이것을 '그 날 이후' 라 생각한걸까? '그날 늦은 ㅅ ㅣ간'이 맞는 표현이다. after that day가 그날 이후겠지 ㅋㅋ She scrunched up her face and batted her fins against her temples, trying as hard as she could to tap ino it. 찌푸리다, 찡그리다 라는 표현은 누가 봐도 얼굴이나 표정과 연관있어 보이지만, 단어가 독단적으로 얼굴과 표정에 관해 쓰는 것이 아닐 때는 scrunch는 '더 작게 만들다, 뽀드득.. 2022. 9. 7.

원서읽기 : 도리를 찾아서 Chapter 3 14쪽~ 26쪽까지였다. 그래서 읽고 분석하는데 시간이 걸린 챕터다. 내용은 도리가 슬슬 모험을 하러 갈 구실을 찾게 되는 과정을 포함함. 챕터 3의 오디오북은 약 15분짜리였다. 5번 정도 전체적으로 들었다. 특이한 문장이나 해석이 조금 디테일하게 필요한 문장은 형광 하늘색으로 표시해두었다. 나머지 문장은 그냥 중학영어수준이다. (그럼에도 불구하고 오래걸림ㅋㅋ) Marline and Nemo lived in a comfy anemone only a few strokes away. 말리과 니모는/살았다/~에/편안한/말미잘/몇 안되는/헤엄쳐 가서 아네모네까지는 쉬운 문장이나 only a few strokes away에서 가늠을 못했다. 의역으로는 '고작 몇번만 헤엄쳐가면 닿는 거리에 있는 (말미잘에서 말린.. 2022. 9. 2.

원서읽기 : 도리를 찾아서 Chapter 2 Jog 생소한 단어라기 보다는 기존에 한가지 뜻만 알고 있던 단어가 새로운 의미를 갖고 있는 것들을 원서에서 읽으면서 배울 수 있다. 예를 들어 jog 라는 단어는 조깅에서 유추 할 수 있듯이 '조깅하다'의 뜻으로 많이 쓸 수 있지만 구어로 쓰이면 remind , remember와 같이 기억나게 하다, 기억이 되살아나게 하다의 뜻을 가진다 ㄷㄷ Dory patted her fins to her temples, hoping it would jog something into place. 도리를/톡톡 쳤다/그녀의 지느러미를/그녀의 관자놀이에,/바라며/그것이(앞의 행동이)/기억을 되살아날 수 있게/무언가를/제 자리로 직독직해 하면 이런 느낌이지만, 기억의 조각을 맞추다와 같은 늬앙스로 생각하면 좋겠다. 의역본에.. 2022. 8. 28.

원서읽기 : 도리를 찾아서 Chapter 1 (feat.아이패드 활용법) 어제 택배가 도착하고 원목달 인강을 살까말까 고민을 무진장하다가 첫페이지 정도는 읽어보자 싶어서 읽어보니까 인강 없이 읽어도 될 것 같은 기모찌가 들어서 그냥 읽기루 함. 인강이 11만원정도 하는데 환급과정이다. 모든 강의 수강과 녹음과제를 마치면 아마 50퍼센트는 돌려줄 것이다. 홀스도 그렇게 해서 4만 얼마를 환급 받았다. 정말 좋다. 공부하면 인강 가격 절반을 돌려준다니..따흑 오늘은 Finding Dory Chapter 1 를 읽었음. 오디오 북 다운 받아서 듣기 먼저하면서 문맥을 계속 파악하고 7번 정도 들으니까 거의 모든 문장의 속성이 보였다. 대충 이해하고 넘어가는 부분이 있었다면 전체반복을 통해 의미를 조금씩 디테일하게 맞춰나감을 연습했다. 오디오 한 챕터에 4~6분정도 하는 것 같다. 도.. 2022. 8. 25.

둔근해 취미생활 : '영어원서읽기' 다시 시작해보자 (✿◡‿◡) 2018년도. 필라테스 강사를 하고 있을 때, 영어공부를 놓고 싶지 않아서 지푸라기라도 잡는 심정으로 처음으로 영어원서를 읽기 시작했다. 취업전선에선 공인점수를 위한 토익공부만 했었고, 퇴사 후 영어와 큰 관련이 없는 필라테스 강사를 시작하면서 따로 영어 공부를 챙겨하진 않았지만, 내가 재미를 느끼고 나를 정말로 행복하게 웃게 만들어주는 영상물이나 문화는 80퍼센트 영미권이 컸기 때문에 재미를 위한 미국만화나 영화, 각종 유튜브를 '시청' 하는 것에서 그쳤었다. 웬만한 리스닝은 됐었다. 토익시험 때도 리스닝은 거의 480점에 가까운 점수가 나왔기 때문에 듣기는 큰 어려움이 없었으나 문제는 뭐겠노? 독해 아닌굨ㅋㅋㅋ 난독난독 ..태어나서 원서를 처음 읽어본 나는 그 자체가 큰 의미가 있었고 앞으로도 영어공.. 2022. 8. 25.

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