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[검량사] 국제해상운송의 물류비용 중 부대비용 1)터미널화물처리비 : THC Terminal Handing Charge : 화물이 CY에 입고된 순간부터 본선의 선측까지, 반대로 본선의 선측에서 CY의 게이트를 통과하기까지 화물의 이동에 따르는 비용을 말한다. 2)CFS 작업료 : CFS Charge 선사가 컨테이너 한개의 분량이 못되는 소량화물을 운송하는 경우 선적지 및 도착지의 CFS에서 화물의 혼적 또는 분류작업을 하게 되는데, 이 때 발생하는 비용을 CFS ,Charge라고 하며 선사는 하주로부터 이를 징수하여 CFS운영업자에게 전달하게 된다. 3)도착지화물인도비용 : DDC : Destination Delivery Charge북미수출의 경우 도착항에서의 터미널 작업비용과 목적지까지의 내륙운송비용을 포함하여 해상운임과는 별도로 징수하는 것으로.. 2022. 1. 16.
[검량사] 화물의 적부와 관리 1)고박이란? 적재에 있어서 화물을 보호하기 위해 항해중에 화물이 이동하지 않도록 고정시키는 작업을 고박 Securing 이라고 한다. 2)Dunnage:화물의 안전과 하역의 편의를 위하여 화물과 화물 사이에 끼워 넣는 판자나 각재 혹은 깔개매트를 말한다. 화물의 성질, 포장상태, 적부장소마다 Dunnage의 형상과 종류가 달라진다. -화물과 선창의 바닥이나 선체 외판과 직접 접촉하지 않도록 공간을 형성하여 발한작용으로 인한 수분이 화물에 닿지 않게 방지해준다. -선체와 금속화물, 금속화물과 금속화물의 계속적 마찰로 인한 화물손상 및 화재발생을 예방 -화물의 중량을 분산시켜 상부에 위치한 화물무게로 인한 하부화물의 변형을 방지한다. -선체와 화물 사이에 공간을 형성하여 통풍을 도와 습기에 의한 화물손상을.. 2022. 1. 16.
[검량사] 컨테이너화물 운송관련 국제협약 1)CCC : Customs Convention on Container : 컨테이너 통관 협약컨테이너가 국경을 통과할 때 발생하는 관세 및 통관문제의 해결을 위해 1956년에 제정된 국제협약이다. 본 협약의 주요 내용은 일시 반입된 컨테이너에 대해 재반출을 조건으로 관세를 면제한다는 내용과 국내 보세운송에 있어서 체약국 세관의 봉인을 존중한다는 내용으로 되어 있다. 따라서 본 협약은 컨테이너에 관한 관세를 면제하고 수출국이 체약국인 경우 봉인을 인정해줌으로써 컨테이너를 이용한 국제운송이 급속히 증가할 수 있는 토대를 마련한 협약으로 평가받고 있다. 2)TIR 협약컨테이너 통관협약이 컨테이너 자체의 관세 및 통관에 관한 사항에만 제한되어 있는것에 비해 TIR 협약은 컨테이너뿐만 아니라 이를 적재하고 도로를.. 2022. 1. 16.
⌚삼성 워치 액티브2⌚ ✨자가수리✨로 개같이 부활🔨!! 2020년 1월에 하이마트에서 40mm 핑크 구매. 이 후로 계속 차고 다니고, 운동하고, 물에도 넣고, 끼고 샤워도 종종함 (미친짓). 찍힘 하나 없이 액정보호필름 한장으로 리얼 깨끗하게 쓰고 다님. 2021년 6월즘 갑자기 저절로 재부팅이 되더니 배터리 풀방전을 하며 기절. 수 많은 공장초기화를 해도 전원 첫 화면이 안켜짐. 뭔가 전원은 들어온 순간은 있는데 베젤의 터치가 11~2시방향만 조금 드득드득 거리고 나머지 방향은 아예 안됨. 그것도 계속 하니까 점점 안되면서 12시~1시방향에서 조금 드득드득거리다가 모든 방향이 완전 안됨. 수리센터로 보내니까 장황하게 설명은 안해주고 뜯고보고 하는 말이 최소 12만원에서 수리하다보면 더 나올 수 있다라는 그으지같은 대답만 해줌. 개빡쳐서 그냥 다시 시신수습.. 2022. 1. 15.
💡책상스탠드💡 코지라이트 TB-L480CLS🌞 돋보기옵션장착!🔎 이케아 포르소 구매했다가 아직 배송전이어서 구매취소했다. 출근 하면서 속으로 '진짜 눈에 좋고 기능과 효율성이 뛰어난 제품을 사자'고 마음을 고처먹었다. 예쁜게 그리 중요한게 아니니까! 그리하여 사게 된 제품은 코지라이트 제품! 스탠드 중에 시력보호에 가장 좋은 모양은 수술실에서 사용하는 원형 등이라는 글을 봤다. 그래서 사야할 스탠드의 모양은 반드시 '원형 LED 제품'!! 그런것들을 찾다가 '라문'을 알게됬찌만 이건 너무 비싸서 아웃... 그리하다가 결국 사게 된건 국산 원형 LED에 돋보기 달린 코지라이트 썬라이크 LED 를 사게 됨. 구매 후 3일 정도 썼는데 맘에 든다. 가격은 예쁜 이케아 포르소의 6배 정도 되겠다. 175,000원 주고 네이버 코지라이트에서 삼ㅇㅇ그리고 결정적으로 이거다! 한.. 2022. 1. 9.
💧가습기💧 엠텍 미소 MH-151P 핑크 효율짱 생수페트병/책상용 집에 이거랑 같은 회사제품인 터치식 가습기가 있는데 그것도 잘 쓰다가 내 방에 하나 더 두게 되어서 구매하게 됨. 가격은 배송비포함 26,690원으로 옥션에서 구매. 시중에 파는 예쁘고 작은 USB선에 무조건 필터가 필요한 쪼맨한 책상용ㅋㅋ? 가습기보다 훨백만배 낫다고 생각함. 박스 포장을 뜯으면 구성품은 페트병 입구 2종 결합부, 청소솔, 어뎁터, 가습기 본체, 보증서 이렇게 구성되어 있다. 집에 있는건 터치식으로 약과 강을 조절하고 on/off를 조절할 수 있다. 이거는 레버형인데 레버형이 더 좋은 것 같다. 터치형은 띠리릭- Bird Up! 같은 전자음이 남ㅋㅋㅋ 레버형은 딸깔 소리 정도만 남. 디자인 ㄴ ㅏ름 핑쿠피웈? 최대가습량 70cc 라는데 나는 개인적으로 작은 방이나 책상에 올려두고 쓰기 .. 2022. 1. 9.
건조 딸기🍓가 들어간 초콜릿🍫(무인양품 feat.딸기/녹차/초코/바닐라) 딸기를 그대로 동결건조해 초콜릿을 입힌 제품이다.! 바닐라 빼고 모두 구매했다. 1봉지에 3900원으로 60그램 정도 들어가있으며 개수로 따지면 초코알 6개정도가 들어가 있다고 보면 된다. 개당 10그램 정도인가보다. 온라인 무인양품 네이버에서 구매했다. 오프라인 무인양품 갈 일이 일절 없음. 사실 디퓨저 스톤이 필요해서 주문하다가 기괴하게 생긴 초콜릿에 눈이 끌려 충동구매함. 딸기에 딸기초코 ㅇㅇ 입힌 제품부터 먹어봄. 생각보다 알차게 들어간 건조딸기. 사실.. 딸기는 아주 시고 새콤한 맛이 나고 입에 넣고 침이 닿자말자 건조달끼가 흐물해지면서 입안에 퍼진다. 씹어먹는 재미가 있음. 영양정보 : 6개 처묵하면 326칼로리이므로 밥 한공기와 맞먹으니 밥을 포기하십오. Die어터에겐 당연히 유쾌한 제품은 .. 2022. 1. 9.
청음 계이름 악보 : 던전앤파이터 (구) 헨돈마이어 브금 던파 헨돈마이어 브금 (2도)라--솔# 파미 파솔파미 / 미--레# 도시도레도시 / (2도)라 솔# 파미파 솔# 라 솔# 파미파 솔# 라 솔# 파미 / 미 레# 도시도 레# 미 레# 도시도 레# 미 레# 도시 / (1도)라---미 레# 도# 레# / 레도-시도 / 라---미 레#-미 레# 도# 레# / 레 -도시도 / (2도)솔--레#- 파#---레 -- 파 / 솔파 레# 레미--도레 / (2도)솔---라솔 파# --- 솔 파# / 파---솔파미레 - 도'--- / (2도)솔 파# 솔 레# 도 파#-- / 솔 파# 솔 레#도 라(낮) 파#-- / 파-미파- 도시라 / 시-레-파-라- / 파 라 레 도 미----- 현재는 뵹신이 되버린 던파챵 2021. 12. 31.
별의 커비 카푸카라 💰클로젯 피규어 4마리 입양ㅋㅋ Kirby Muteki Suteki Closet 2 무테키= 무적? 수데키=멋진 무테키 검색하니까 일본 야동 회사 나오는뎅ㅋㅋㅋ킼.ㅋ.ㅋ.ㅋ.ㅋㅋ 아모톤 Whole set 구입. 네이버 토이친구 안양점에서 샀다. 클로짓 이 시리즈도 오프라인에서 한번도 본적이 없어서 샀다. 개당 400엔짜리 가챤데 개당 6천원 주고 샀당. 이건 가챠 껍질이 없는 애들임. 망치, 베개, 화가, 의사 총 4종이다. 이 중에 의사센세 커비쨩만 부피가 더 크다. 소품이 많아서 그러하다. 걍 이렇게 비닐포장에 신문지랑 같이 택배로 옴 ㅋㅋㅋ 의사센세 커비를 깨라보자. 이 시리즈 완전 신박ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 커비 반으로 쪼개면 안에 소개 종이랑 파츠들이 개별로 포장되어 있다. 의사센세가 제일 조잡함 . 그치만 귀여움.. 의사 커비만 저렇게.. 2021. 12. 30.
네이버 미니미야 '별의 커비 쿠킹💰' , '허그콧✨' 가챠! 구매! 꺌꺌! 더 이상의 오프라인 가챠는 나의 정신상태를 해롭게 하므로 그냥 whole set를 안전빵 금액을 더 주고 샀다. 사실 보험 같은 금액으로 개당 가챠가격에서 조금 보탠거 정도기 때문에 손해는 절대 아니다. 나는 뽑기 운이 없으므로 이렇게 사는게 훨씬 더 현명함. 물론 재미는 염통이 쫄깃해지는 손맛은 없지만 안정감과 기쁨은 그런 사행성 도박보다는 훨씬 이롭다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개같은 소리를 구구절절 놓았군. 그럼 어디 사진을 보쉴..?> 그래도 가챠맛은 봐라고 알맹이째로 택배를 보내준다 ㅋㅋㅋ 배송은 칼배송까진 아니지만 2~3일 걸린 것 같음. 저게 배송비 포함 42,000원치 가챠임. 별의 커비 쿠킹 시리즈인 이 가챠는 개당 200엔짜리 가챠다. 한국에서 가챠 기계로 돌리면 2500~3000원정도 하지 않을까싶.. 2021. 12. 30.
청음 계이름 악보 : 던전앤파이터 (구)세라샵 배경음악 엘븐가드 2라고 나와있지만 이건 초창기 세라샵 음원이어따...그러다가 이상한 신나는 음악으로 바뀌고 에프 몇? 잘 못 누를 때마다 식겁했던 음악....을 지나서 그 다음은 상콤한 음악으로 바꼈는데 그것도 청음 해보고 싶다 완전 재즈 같던데 할 수 있을까 헨돈마이어도 따야함 흑흑 화성학 모르니까 노가다인듯ㅋㅋㅋㅋㅋ 정확하진 않음 https://youtu.be/Ncr9JQbHm2M?t=84 (1도)라 라 레 도# 레 / 라 라 레 도# 레 / 라 라 레 도# 레 -레/ (1도)라 라 레 도# 레 / 라 레 라' 레 도# / 라 라 레 도# 레- / 레 라 파#파# 라 (이 부분이 참 애매함) - (1도)라---솔 파# 솔 라 레 미 / (2도)도#레 라(낮) (2도)라 --- 라시 라 솔 파# 솔 라 레 미.. 2021. 12. 26.
던전앤파이터 - (구)엘븐가드 플룻 커버 (flute cover) 헤인즈 af500 플룻독학/플루트독학/청음악보/던파 확실히 짝퉁 주피터(알리익스프레스 100달러 플룻)보다 저음부분에서 소리가 더 잘 나오고 헤인즈의 묵직한 느낌이 잘 전달되는 것 같다. 호흡은 여전히 불안불안하다 ㅋㅋ 플루트 독학은 쉽지 않구낭! 하지만 넘 재밋엉 2021.11.25 - [🎵취미🎵/🎼플루트] - 청음 계이름 악보 : 던펀앤파이터 (구)엘븐가드 청음 계이름 악보 : 던펀앤파이터 (구)엘븐가드 미 레 미 라 미 레 미 / 레 도 레 미 레 도 라 / 레 미 레 미 라 솔 미 레 / 레 솔(저) 레 솔' 파 미 / 미 레 미 라 미 레 미 솔/ 레 솔(저) 레 미 레 도 시.. corebox21.tistory.com 2021. 12. 26.
다이소 털이💰 수세미/머리핀/인덱스/공책/커피믹스잔 정말~ 오랜만에 느껴보는 주중, 한가로운 다이소 쇼핑.. 손뜨개 수세미. 국내 제조상품으로 두께가 꽤 두꺼워 설거지할 때 세척용 수세미로 구매. 손뜨개 수세미 . 이건 제조국이 중국인데 국산보다 훨씬 얇다. 행굼용 수세미로 사용! 얇음. 국산과 중국산 두께 비교. 하나는 나일론이고 하나는 아크릴인가? 그럴 것이다.. 나 같은 생머리에 유분이 많은 머리는 실핀으로 잔머리가 고정이 잘 안된다. 실삔마저 흘러내리는 머리라 똑딱삔(핀) 아니면 계속 잡아주질 못함 ㅋ.ㅋ 겉은 유광재질인데 일반 똑딱핀보다는 좀 더 길다. 일반 싸구려 똑딱삔은 계속 쓰면 벗겨지는데 이건 어떨지 모르겠다. 유광된 부분이 유연한 플라스틱 같은데 부러지려나? 지금 머리에 층이 많아서 일반 고무줄로 잘 안묶여서 전화선 고무줄 구매 ㅋ.ㅋ .. 2021. 12. 24.
[필라테스 메모] Toe Taps(토탭스)에 관한 8가지 팁 토탭(스) 동작은 필라테스를 처음하거나 운동이 완전 처음인 사람들에게 아주 유용한 매트동작이다. 임프린트를 연습할 수 있는 좋은 동작이고 필라테스에서 자주 나오는 다리의 모양인 Table Top 또는 Leg Top, Knee Flute, Coffee table 등 다양하게 불리우는 그 자세를 익히는 순간이기도 하다. 그리고 가장 중요한 것은 골반과 허리의 분리에 대한 인식을 높일 수 있는 동작이다. 하복부 사용에 조금 더 포인트를 줄 수 있다. 토탭 자체는 보통 임프린트 상태에서 진행되지만 중급자인 경우에는 Neutral Position에서 시행해본다면 재미이는 챌린지가 될 것이다. 초보자의 경우는 한쪽 다리씩 진행할 수 있고 익숙해지면 양발을 테이블탑에서 번갈아가며 바닥에 발끝을 내려볼 수 있다. 또한.. 2021. 12. 21.
[필라테스 메모] 스파인 트위스트 (Spine Twist)에 관한 9가지 TIP 스파인 트위스는 척추의 신전과 회전을 담당하는 척추기립근과 척추 굴곡과 회전을 담당하는 복사근의 활용에 초첨을 두어 복사근의 활용 증진에 힘 쓰고 거기에 필라테스적인 요소를 더하자면 호흡을 좀 더 여러방법으로 해볼 수 있고, 호흡을 통해 복횡근의 활용을 도모할 수 있는 장점이 있다. 척추 비틀기야 얼마든지 할 수 있지만 필라테스적인 조미료를 더하자면 +호흡 요소가 아닐까 싶다. 스파인 트위스는 옆으로 누운 자세에서 Arm Opening 방식으로 해본다면 이는 골반과 척추는 Neutral 상태여야하고 이는 스파인 트위스트를 하기 전에 호흡연습에 조금 더 주력된 동작이라 할 수 있겠다. 바닥에 하체를 고정 후 상체의 회전을 보여주는 동작이므로 부하(Load)나 큰 중력이 없는 상태에서 순전히 척추를 비트는 .. 2021. 12. 21.
스압)별의 커비 배경화면/일러스트/움짤/제임스 터너/Kirby wallpaper/웃긴커비/커비밈/meme/분홍민머리/호시노커비 제임스 터너 짤이 개짱 고품질 귀여움.. #커비도트 #커비사진 #커비 #별의커비 #호시노카비 #카비 #분홍색 #분홍색배경화면 #닌텐도 #닌텐도깁미프리스터프 #커비배경화면다운 #고화질커비 #커비고화질배경화면 #커비4k #커비밈 #커비짤 #커비움짤 #커비만화 #스압 #사진 #방꾸미기 #핑크 #핑크배경화면 #포요 2021.11.13 - [🎵하나🎵/✨별의 커비] - 별의 커비 마우스 커서 다운받기 🎀🔍💗🌈 별의 커비 마우스 커서 다운받기 🎀🔍💗🌈 안녕하세요 둔근해입니다 ^ 0^)=@ 어쩌다보니 귀여운 커비짱 마우스 커서가 잔뜩 있는 사이트를 발견했습니당. 종류가 아주 많아용. 그 중에 제일 퀄리티 괜찮은것들을 섞어서 사용한다면 매우 corebox21.tistory.com 2022.05.24 - [🎵하나🎵/✨별의.. 2021. 12. 19.
[필라테스 메모] 브릿지/힙리프트/힙롤스/펠빅리프트에 관한 팁 10가지 다양한 이름으로 불리우는 매트 필라테스의 기초 동작 중 하나는 바로 브릿지(Bridge)가 아닐까 싶다. 어느 곳에는 Hip Rolls 또 어느 곳에서는 Pelvic Lift .. 정말 다양하게 부른다. 나는 수업시간에 여러가지 이름을 다 사용해봤는데 역시 이름 자체가 영어라 그런지 처음 오는 회원들의 눈은 '님 그게 뭐죠?' ... 개인적으로 브릿지가 제일 만만한 이름이다.. 각설하고 브릿지의 운동에서의 내가 짱짱 강조하고 싶은 것들이나 짧은 이야기를 적어보겠다. 개인적으로 CKC 상태에서 가장 안전하게, 가장 강력하게, 가장 쉽게 할 수 있는 고관절 신전운동이라 생각한다. 빵빵한 엉덩이 운동? 튼튼한 햄스트링 운동이 모가 이쬬? ? 브릿지가 있어요 열허분덜!!! 누워서 충분히 강화 할 수 있습니다! .. 2021. 12. 19.
[필라테스 메모] 뉴트럴(Neutral)과 임프린트(imprint)에 관한 12가지 팁 필라테스 전문샵 같은 곳에서는 오티(OT) 수업이라고 해서 본수업(그룹)에 들어가기 전에 개인레슨 1~3회 정도를 받고 들어 가는 샵들이 있다. 이런 곳은 개인적으로 봤을 때 좋은 샵이라 생각한다. 회원을 무식한 상태로 그룹수업에 때려넣지 않겠다는 원장의 철학이 조금이나마 보여질 수 있다 생각한다. 물론 그 만큼 가격을 더 받을 것이다. 강사 한 명을 한 회원에게 써야하니까. 하지만 오티수업을 하지 않는 곳이라고 해서 아주 나쁜 곳은 아닐 것이다. 또 그만큼 저렴할 수도 있고 아니면 수업 5분전이나 본수업에서 강사가 따로 알려주기도 한다. 기본적인 내용을 듣거나 연습하지 않고 아무런 준비 없이 , 특히 기초 지식 없이 그룹수업에 들어갔다간 허리가 망가지는 경우가 다수 있을 것이다. 특히 디스크환자들은 반.. 2021. 12. 19.
[필라테스 메모] 호흡에 관한 9가지 팁 2020.10.30 - [🟡more🟡/📒필라테스] - 필라테스와 호흡 이야기 필라테스와 호흡 이야기 호흡은 모든 운동에서 강조되는 부분입니당! 인간이 태어나고 죽을 때까지 하는 것도 호흡이죠. 쿰척쿰척... 이러한 호흡기전(메커니즘)이 운동시, 특히 필라테스 운동 중에는 어떻게 컨트롤되 corebox21.tistory.com 2021.09.22 - [🟡more🟡/📒필라테스] - 필라테스에서 쓰는 호흡은 왜 흉곽호흡일까? 필라테스에서 쓰는 호흡은 왜 흉곽호흡일까? 필라테스에서 호흡은 언제나 강조되는 것이다. 호흡에 대한 생리학적 깊은 원리는 넘어가고 정리할 겸 썼던 자료에 대한 내용을 블로그에도 옮겨 적어놓으려 한다. 책이 참 좋다. 필라테스 아나 corebox21.tistory.com 호흡에 관한 기본적.. 2021. 12. 19.
💰도키도키재팬 5만원치💰 일본 과자&라면 ㅋㅋㅋ 1주일만에 도착했다. 댓글에 2주 넘게 걸린다던데 크리스마스전에 받아서 다행임ㅋㅋ 에비츄가 왜 커뿌면을 외치는지 이제 알겠다.... 조선의 컵라면과는 또 다른맛...! 우선 이 정도 사봤다. 나니오 타이코 땅콩 센베이 - 하도 센베 센베 노래를 불러서 사봄 닛신 돈베이 일본 컵라면 유부 - 일본 컵라면은 닛신..! 유부 우동의 맛이 궁금해서 사봄 닛신 ufo 컵라면 - 이것도 몇번 봤는데 궁금해서 사봄 매이지 호른 초코과자 - 메이지 초콜릿은 유명하니까 한번 사봄 부르본 초코 앙팡 - 칸쵸랑 홈런볼같이 생겨서 궁금해서 사봄 부르본 초코 리에르 - 일일외출록 반장에 나오는 그 부르봉(브르본) 초코 과자들이 화근이었다 ㅋㅋ 샀다 아사히 칼피스 원액 - 니혼 국민음료. 이것도 디자인 하도 봐서 사봄 닛신 오리.. 2021. 12. 18.
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